Le blog de Manu

Ce dimanche matin, 14 personnes se sont réunies aux pieds des ruines pour une marche nordique de 1h30 environ. Échauffement, marche dans le bois de Villers et les sentiers voisins, renforcement musculaire (sur le parking du cimetière...ça n'a rien de...

Ce dimanche 31 août, l'Union Sportive d'Arras Ouest et moi-même avons organisé, à l'occasion de la fête du vélo, la 1ère marche nordique d'Arras. Plus de 60 personnes étaient présentes pour parcourir sentiers et chemins boisés du parc du Polygone. 2h...

Nous étions 4 à parcourir la forêt domaniale de Vimy dans ses moindres recoins. Montées, descentes, petites biches (vue à moins de 50 m) et soleil...le top!! Au final, les bras ont beaucoup fonctionné. La dépense d'énergie était donc élevée...pour le...

C'est parti pour une belle balade au paysage très diversifié : forêts, sentiers, sommets. Le soleil est de la partie. Alors, enfilons les bâtons et savourons les 90 minutes à venir. Dans la nature, au calme. Le bout d'un long corridor de verdure. Une...

3 personnes mardi matin au Bois de Noulette pour une marche nature et bol d'air, et 3 personnes mercredi midi aux terrils de Loos pour une marche, cette fois-ci, plus sportive. Mardi 13 mai Mercredi 14 mai Vue du Nord-Ouest (Grenay) depuis le premier...

Ce dimanche, sous un soleil agréable, s'est déroulée la marche nordique la plus célèbre de la localité de Lens-Liévin. En effet, la ligue NPDC d'athlétisme et les organisateurs de la Route du Louvre m'ont très professionnellement invité à faire découvrir...

Nous étions 7 ce matin à enfiler les bâtons. Pas de vent, ni nuages. Les conditions étaient superbes pour profiter pleinement de l'activité.

Voici 3 de mes fidèles en train d'arpenter les sentiers des poilus et du St Nazaire à Notre Dame de Lorette. 1h54 de marche et de panorama.