Marche nordique de l'USAO
Ce dimanche 31 août, l'Union Sportive d'Arras Ouest et moi-même avons organisé, à l'occasion de la fête du vélo, la 1ère marche nordique d'Arras. Plus de 60 personnes étaient présentes pour parcourir sentiers et chemins boisés du parc du Polygone. 2h ensoleillées, conviviales et très agréables qui reverront le jour prochainement.
Notre merveilleux groupe au grand complet.
Que l'échauffement commence!
Articulations et muscles sont mobilisés pour que la pratique soit agréable et sans surprises sur le plan traumatique.
Ca y est!! On entre dans les bois.
Ca monte! Ca monte!!
Étirements des groupes musculaires qui ont été sollicités.
Merci à tous pour cette belle matinée. N'hésitez pas à me contacter pour participer aux marches nordiques hebdomadaires habituelles.
Mention particulière à TSL Outdoor, partenaire des Coaches Athlé Santé, qui nous a mis 60 paires de bâtons à disposition ainsi que certains lots.
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